Йога върху кънки? Звучи откачено, но е истина и при това една чудесна възможност да развием и тренираме координацията и концентрацията си.

Гимнacтикaтa, кoитo ви пpeдcтaвямe нямa дa ви oтнeмe мнoгo вpeмe, нo caмo зa мeceц щe yceтитe пoлoжитeлнa пpoмянa във фигypaтa cи.

Лечебната сила на тези две вещества е известна от дълбока древност. Още първите племенни строеве са използвали лековитата сила на меда.Смесени в определено съотношение, медът и канелата са изпитано средство срещу много болести. Условието е медът да бъде натурален и не пастьоризиран, за да е сигурно, че съдържащите се в него ферменти не са неутрализирани.

Упражнения за стягане на мускулатурата ще успеят лесно да противодействат на целулита и ще предотвратят по нататъшното му образуване. Както може би много от вас знаят образуването става в резултат на натрупване на излишни мазнини. При жените най-горещи точки за образуване на целулит това са бедрата на краката и корема. Упражненията за целулит са направени за да действат именно в тези области.