Много лабораторни изследвания, показват, че веществото кверцетин, което естествено се съдържа в плодовете и зеленчуците, понижава риска от заболяване от грип. Това вещество се съдържа в плодове и зеленчуци като грозде, черна боровинка, броколи, а също чай и червено вино, които оказват широко антивирусно действие на клетките.
Също така било установено, че прекаленото физическо
Read »